三姐」萧秀香凭藉扎实精湛的厨艺，对食材灵活运用，為人风趣幽默，俘虏各个阶层的食客江美仪深受观眾爱戴，萤幕背后绝对入得厨房，出得厅堂。两位「女煮人」对食同样执着，并肩走进厨房，会為味觉带来甚麼衝击？两位主持走访不同街市、食材供应商店，教大家拣选优质食材及解构滋味密码。厨房内，她们亦会大方分享烹飪秘笈，合共呈现100道精緻家常菜、宴客佳餚、健康美饌及滋润甜品，以不能错过的美味召唤家人回家用膳。